Skip to main content
หน้าหลัก
Home
เกี่ยวกับเรา
About Us
แนะนำบริการ
Services Overview
ตั๋วเครื่องบิน
จุดหมายปลายทาง
Destinations
เที่ยวเมืองไทย
ไทย
เที่ยวต่างประเทศ
ญี่ปุ่น
,
เกาหลี
,
เวียดนาม
,
จีน
,
ฮ่องกง
,
ไต้หวัน
,
มาเลเซีย
,
มาเก๊า
ประสบการณ์
Experiences
ติดต่อเรา
Contact Us
Twin TravelCraft
ทวิน ทราเวลคราฟท์
095 424 4216
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
เทคนิค Pomodoro ตัวช่วยโฟกัสงานให้สำเร็จแบบไม่เหนื่อยล้า! ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที จัดสรรเวลาแบบมือโปรได้ง่ายๆ
เทคนิค Pomodoro ตัวช่วยโฟกัสงานให้สำเร็จแบบไม่เหนื่อยล้า!
ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที จัดสรรเวลาแบบมือโปรได้ง่ายๆ
ในยุค Multitasking ที่ทุกอย่างเร่งรีบ งานกองโต ความเครียดพุ่ง
Pomodoro คือสูตรลับช่วยให้คุณ “เริ่มลงมือทำ” ไม่ผัดวันประกันพรุ่ง
วิธีใช้ Pomodoro อย่างง่าย:
วางแผนล่วงหน้า – จัดลิสต์งาน แบ่งเป็นชิ้นเล็ก
จับเวลา 25 นาที – โฟกัสกับงานแบบไม่สะดุด
พักเบา ๆ 5 นาที – ยืดเส้น จิบน้ำ รีเฟรชสมอง
ปรับเวลาได้ตามสไตล์คุณ – เพราะงานและคนไม่เหมือนกัน
เทคนิคนี้ไม่ใช่แค่เพิ่มประสิทธิภาพ แต่ยังช่วย ลดเครียด ลดความกังวล ได้จริง!